Привет, друзья! Я надеюсь, что ваша неделя прекрасна для начала!
Я слышал, что вы, ребята, наслаждаетесь этими примерами постов в макросе + тренировки для проб в блоге, поэтому я буду следить за их регулярной публикацией. Я надеюсь, что они дадут вам забавные идеи для ваших собственных блюд, закусок и тренировок!
Завтрак . Я тестировал новый рецепт с ЧПУ и наслаждался куском этого 4-компонентного сальса для завтрака. Было так легко бросить вместе и получилось здорово! Я также жаждал немного чего-нибудь сладкого, поэтому я наслаждался половиной пончика яблочного сидра вместе с моей обычной кружкой кофе со льдом с коллагеном.
После тренировки / обед . После большой утренней тренировки я перекусил в 1/2 бара Atlas, пока готовил обед. Я собрал эту миску, используя жаркое из рисовой капусты от трейдера Джо с простым ореховым соусом.
Закусочная — я съел немного полдника и полакомился дополнительными овощами благодаря остаткам жареной брокколи с хумусом. Я также хотел что-то немного хрустящее, и у меня была порция чипсов из хала-ривер чили халапеньо.
Ужин . У меня был легкий ужин благодаря замороженному лакомству другого трейдера Джо! Эта миска включала ньокки из цветной капусты, креветки, рукколу, топленое масло и сыр пармезан, чтобы закончить его. Delish!
Десерт . В конце вечера мне хотелось чего-нибудь сладенького, и тут же появилась кружка со вкусом Риз с Ripple Milk. Yum !!
